Resep Salad Buah Yoghurt

Sylviamutz19 Just Another Wordpress Com Site

Cara Membuat Salad Buah Yoghurt untuk Diet, Sehat dan Enak - Lifestyle Liputan6.com

Liputan6.com, Jakarta Kata salad berasal dari bahasa Latin ‘sal’ yang memiliki arti ‘garam’. Pada waktu itu garam merupakan bumbu yang paling penting untuk memberikan rasa di setiap makanan. Sedangkan kata ‘sal’ diserap ke dalam Bahasa Perancis kuno yang menjadi kata salade dan di akhir abad ke-14 diserap dalam Bahasa Ingris menjadi salad atau sallet.

Jadi konon katanya, pada zaman dahulu saat membuat salad untuk dessert atau hidangan penutup setelah makan besar atau utama adalah hanya sayuran yang dipotong-potong atau diiris-iris lalu dibumbui sedikit garam. Berbeda dengan sekarang yang bebas mengkombinasikan antara salad buah dan salad sayur dengan saus lezat yang dapat diracik sendiri sesuai selera.

Taman Wisata Alam Mangrove Angke Kapuk, Alternatif Liburan di Jakarta

Salad buah sendiri merupakan makanan segar yang terbuat dari berbagai macam buah segar dan biasanya disajikan sebagai dessert atau hidangan penutup. Berbeda dengan salad biasanya yang terbuat dari sayuran, jenis dessert ini terbuat dari berbagai macam buah.

Persamaan dari kedua jenis makanan penutup ini adalah proses cara bikin saladnya. Keduanya menggunakan saus mayonaise sebagai bahan untuk mencampur bahan utamanya. Selain itu kalau suka juga bisa juga menggunakan yoghurt buat yang ingin melakukan diet.

Baik salad buah atapun salad sayur keduanya mengandung berbagai macam vitamin, antioksidan dan berbagai kandungan baik lainnya. Makanya jenis makanan ini sangat pas sekali untuk disajikan setelah makan berat atau istilah kerennya dessert. Berbagai kandungan vitamin yang ada di resep salad buah memang bagus sekali untuk kesehatan.