Resep Mpasi 7 Bulan
5 Menu Mpasi 7 Bulan Rasa Manis Dan Gurih Popmama Com
MPASI 7 Bulan: Bubur Kentang Ayam Giling, Manis dan Gurih - MPASI.ORG
Memiliki rasa yang bervariasi, bubur kentang ayam giling menjadi makanan penunjang ASI (MPASI) yang tepat dan disukai bayi. Dalam 100 gram kentang mengandung 70 kcal karbohidrat, 1.89 g protein, 0.10 g lemak, dan 11.4 mg vitamin C, yang itu semua dibutuhkan untuk tumbuh kembang bayi. Terbukti kalau kentang benar-benar layak menjadi bahan utama MPASI 7 bulan.
Resep Bubur Kentang Ayam Giling
Untuk mendapatkan kentang dengan kualitas terbaik, perhatikan permukaan kentang. Pilih kentang dengan permukaan yang halus dan tidak bergelombang. Kentang ini biasanya memiliki rasa lebih manis. Selain itu, kentang yang layak dijadikan bahan utama MPASI 7 bulan lainnya adalah yang terasa lebih berat, terlihat fresh, tidak ada lubang dipermukaannya, dan hindari kentang yang ada warna hijaunya, sebab biasanya lebih pahit.
Kandungan Kentang
| Vitamin | Mineral |
| Niacin – 1.149 mg | Energi – 70 kcal |
| Riboflavin – 0.038 mg | Karbohidrat – 15.90 g |
| Pyridoxine – 0.239 mg | Protein – 1.89 g |
| Asam pantitenat – 0.279 mg | Lemak – 0.10 g |
| Vitamin C – 11.4 mg | Serat – 2.5 g |
| Vitamin K – 2.9 mg | Kalsium – 10 mg |
| Thiamin – 0.081 mg | Besi – 0.73 mg |
| – | Zinc – 0.33 mg |
| – | Mangan – 0.141 mg |
- Persiapan:
- Memasak:
- Total waktu:
- 150 gram kentang, potong dadu
- 1 sendok makan daging ayam dingin
- 100 gram wortel, cincang halus
- 1 siung bawang putih, cincang halus
- 1 sendok te unsalted butter
- Pertama, silakan ambil bahan-bahan seperti wortel dan kentang. Cuci di air mengalir sampai bersih.
- Setelah itu, masukkan wortel dan kentang yang sudah dibersihkan ke dalam panci.
- Masukkan juga daging ayam dinginnya.
- Jika sudah, Anda bisa memasukkan bawang putih yang sudah dicincang. Masak hingga empuk dan matang.
- Setelah matang, angkat bahan-bahan yang sudah direbus tadi dan diamkan beberapa saat.
- Jika bahan-bahan tersebut sudah agak dingin haluskan dengan blender.
- Masukkan unsalted butter ke dalamnya.
- Lalu, blender lagi sampai benar-benar halus dan siap untuk disajikan pada bayi Anda
Gallery Resep Mpasi 7 Bulan
Resep Mpasi Bayi 7 Bulan Bubur Tofu Ikan Oleh Madre Cookpad
Resep Bubur Santan Gurih Dan Manis Untuk Bayi Umur 7 Bulan
Resep Mpasi 7 Bulan Nasi Tim Daging Sapi Tempe Wortel
7 Resep Menu Mpasi Pertama Bayi 6 Bulan Homemade Baby
Resep Dan Cara Membuat Mpasi Untuk Bayi 7 Bulan
Wajib Coba 7 Resep Mpasi Berbahan Ikan Salmon
Cara Membuat Makanan Bayi 7 Bulan
Resep Mpasi 7 Bulan Nasi Tim Ceker Ayam Tempe Seledri
Resep Mpasi Sulthan 7 Bulan 5 Hari Resep Makan Sore Ubi
7 Resep Mpasi Daging Sapi Yang Sehat Lezat Popmama Com
Resep Mpasi 7 Bulan Kaya Kalori Ibundakani
Resep Mpasi 6 7 Bulan Chicken Veggie Ordinary Mama
Menu Mpasi Al 7 Bulan Lover Mother Daughter
Resep Mpasi 7 Bulan Menu 4 Bintang Udang Kacang Panjang Oleh
Mpasi Of The Day 59 Resepmpasi Mpasijaveline
Resep Mpasi Bayi 7 Bulan Dengan Zucchini Berbagi Tips
7 Resep Mpasi Untuk Bayi Di Atas 6 Bulan Mudah Dibuat Dan
Belum ada Komentar untuk "Resep Mpasi 7 Bulan"
Posting Komentar