Resep Menu Diet Debm
Resep Cah Seafood Merica Menu Kilat Penyelamat Makan Malam
menu diet debm seminggu
Yang mau KURUSAN dalam 7 hari yuk simak menu berikut : By : Benecdita Bella Btwo
![]()
❤️ SENIN ![]()
❤️
- Pagi : Telur Rebus
- Siang : Ayam goreng + Cah buncis
- Malam : Lele goreng
![]()
❤️ SELASA ![]()
❤️
- Pagi : Ayam suwir/goreng
- Siang : Bayam + Ikan goreng
- Malam : Bebek goreng
![]()
❤️ RABU ![]()
❤️
- Pagi : Sate telur puyuh
- Siang : Brokoli cah telur
- Malam : Ikan bakar
![]()
❤️ KAMIS ![]()
❤️
- Pagi : Susu Protein
- Siang : Sop ayam (tanpa kentang)
- Malam : Sate kambing plain
![]()
❤️ JUMAT ![]()
❤️
- Pagi : Soto Ayam (tanpa soun/sayur/kecap)
- Siang : Cah kangkung udang
- Malam : Udang rebus/goreng
![]()
❤️ SABTU ![]()
❤️
- Pagi : Telur dadar
- Siang : Terong balado + Ikan asin
- Malam : Sate ayam (skip bumbu kacang)
![]()
❤️ MINGGU ![]()
❤️
- Pagi : Telur asin
- Siang : Kikil cabai hijau + lalap timun/tomat/daun singkong
- Malam : Mie/Nasi SHIRATAKI goreng
—————– EDISI CEMILAN : —————- – Jus alpukat (tanpa gula/susu kental manis) – Susu protein mix stroberi (3-4buah) siang hari – Es kopi (kopi hitam) – Agar plain siram Yakult (siang hari) max 1botol – Cincau plain siram Sura – Kerupuk kulit – Keju Goreng – Bakwan KW (agar plain,telur,sayur,bumbu bakwan) – Usus goreng (tanpa tepung) – keripik ceker – kerupuk kulit ikan – Kuaci (max 1genggam/hari) – Sosis goreng
(Merk Kanzler,Bernardi,delikatessa,atau so good premium hanya 1/hari)
Gallery Resep Menu Diet Debm
Resep Membuat Bakwan Untuk Diet Debm Baca Resep
Resep Debm Cake Brownies Diet Untuk Yg Lagi Diet Jajan Bakso
Resep Bakwan Ala Diet Debm
Bala Bala Ala Debm Sukses123yes Com
Menu Diet Debm Untuk Sahur Dan Berbuka Puasa
Makanan Untuk Diet Resep Bakso Diet Debm Debra Lieberman
5 Resep Menu Diet Debm Yang Sehat Dan Sederhana Kedai Gado
Pasti Enak Dan Mengenyangkan Berikut Inspirasi Menu Diet
Debm Diet Enak Bahagia Dan Menyenangkan Robert Hendrik Liembono
6 Menu Makanan Diet Debm Diet Enak Bahagia Dan Menyenangkan Yang Bikin Cepat Kurus
Menu Diet Debm Inspirasi Menu Diet Debm 9 Makanan
Tips Sukses Diet Debm Pemula Ikuti Cara Dan Aturan Berikut
Diet Debm Archives Harian Riez
Resep Mie Shirataki Menu Diet Debm Oleh Anggun Sitinjak
Belum ada Komentar untuk "Resep Menu Diet Debm"
Posting Komentar